Berapa Jam Waktu Aman untuk Mengemudi dan Risiko Jika Terlalu Lama

Risiko lain yang bisa ditimbulkan dari mengemudi terlalu lama adalah nyeri pada bagian tubuh tertentu terutama punggung, leher, lengan, jari, tangan, dan bahu. Bahkan, bagian tubuh tersebut bisa mengalami kram.

Tentu hal ini dapat mengganggu kenyamanan Anda dalam mengemudi. Selain itu, masalah-masalah ini juga bisa menjadi lebih serius jika dibiarkan dan tak segera diatasi. 

• Berubahnya Postur Tubuh

Jika Anda sering mengemudi terlalu lama, postur tubuh bisa berubah. Terlebih lagi bila jok Anda tidak ergonomis sehingga terasa kurang nyaman. Perubahan postur tubuh ini dapat menyebabkan masalah kesehatan yang lebih serius. 

Misalnya adalah punggung menjadi bungkuk hingga menyebabkan syaraf terjepit akibat adanya tekanan ekstra. Itulah mengapa durasi aman untuk mengemudi perlu diperhatikan.

Itulah durasi mengemudi yang aman beserta risiko bila melebihinya. Hal tersebut perlu Anda perhatikan agar tidak terjadi masalah yang tak diinginkan.