Cara Menenangkan Diri setelah Mengalami Insiden di Jalan

Sebab, situasi yang terjadi biasanya adalah merasa emosi dan langsung adu argumen dengan pengendara lain padahal itu hanya akan merugikan diri sendiri. Lantas, apa yang harus dilakukan ketika mengalami insiden di jalan? Berikut informasinya!

Rekomendasi Cara Menenangkan saat Mengemudi setelah Terjadi Insiden di Jalan

Segera menepi ke bahu atau sisi jalan merupakan tindakan pertama yang harus Anda lakukan untuk menghindari terjadinya macet. Wajar jika Anda merasa terkejut mengalami insiden di jalan. Namun jika panik secara berlebihan, kondisi ini harus segera diatasi. 

Pasalnya, meskipun secara umum tidak berbahaya namun gejala yang dialami bisa terasa sangat menyakitkan. Agar serangan panik tidak muncul, ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan, di antaranya adalah sebagai berikut: 

• Atur Pernapasan